Livet på Fridhem: Fallfrukt och gomiddag

Sedvanlig lång ledig förmiddag även idag. Pysslade om Decibel och hennes inflammerade öga, och skämde bort hela flocken med ohemula mängder fallfrukt. Gott, sa dom.

Hade mycket riktigt sån träningsvärk i mina ovana armar att jag inte kunde räta ut dem förrän framåt eftermiddagen. Medelst nytt crossfitpass. Säkert bra för mej på nåt sätt.

Bäst idag: Middag på lokal med mina favorit-föredettakollegor. Mår så bra av dem.