Bra + bra = ?

Omgång två av stötvågsbehandling idag. 

Följt av crossfitpass. 

Undrar om jag förstör nyttan med behandlingen när jag envisas med träningspassen? Anpassar övningarna, hoppar verkligen inte, minskar vikterna. Vill gärna fortsätta så. 

Vill också verkligen, verkligen bli bättre i foten.