Dagens höjdpunkt

Den här unge mannen tävlade i bänkpress idag. På Torget i Mariehamn med stor publik och hög musik och skön stämning. Kul grej. 



Han hade möjligen inte toppat tävlingsformen enligt precis alla konstens regler, men hey. Han fick dricka litervis med vatten för att komma upp i den viktklass han var anmäld till, och hade dragit på sej ont i en axel vid ett dyk från femman på kvällsbadet igår. 



Men han fick tre godkända lyft och såg väl inte helt missnöjd ut efter avslutat värv. 127,5 kg och nån form av andraplats om supporterklubben tolkar resultatlistan rätt. 

Mellanlandning

Gårdagen blev en resdag med oviss övernattningsort. OM planet landade enligt tidtabell skulle jag hinna hem med kvällsfärjan, annars skulle det bli sleepover i Uppsala. Som vanligt på en flygplats kändes det som himla mycket väntande, men kanske hellre det än att stressa? Bäst under väntetiden var liveuppdateringarna från Lillebrors styrkelyftstävling i Ume - kusin Elsa i publiken skickade info vartefter. Gick summa summarum helt bra och Styrkelyftarn var nöjd. Gott så. 

(Bild norpad från Umeå Powers instagram.)

Anyway - planet landade rentav före utsatt tid och jag hann utan problem hem igår kväll. Skönt, ju. Lång dag, men en hel söndag hemma innan nästa jobbvecka satt ganska bra. 

Summering av londonresan? Hann med massor utan att stressa. Hade bästa ressällskapet för teater- och storstadstripp. Gör väldigt gärna om det, men kanske inte i maj. 

Har också hunnit med en massa på hemmadagen idag. Stadstur, tvätt, soffhäng, fira Mormorns födelsedag på café och ha pizzakväll med goa vänner på kvällen. Han pizzabagarn gör ett himla bra jobb, måste jag säja. 

Redo för jobbvecka nu då? Nja. Men det brukar ju gå bra ändå. 

Sport- och pizzalördag

Hittade på nån undanflykt för att åka till stan i förmiddags, när min egentliga anledning var åländska mästerskapet i styrkelyft. Handlade mat när jag ändå var i stan, men fastnade också två timmar i ÅM-publiken. Lillebror blev kvar i Umeå den här gången pga tenta och flyttprojekt men träningskompisen var på plats. Kul att se ju. Liverapporterade lite till Ume. 

M satte sommardäck på Storasysters bil och skämde bort mej med sparrispizza till middag. Gott. 

Och nåt om att bussen är försenad?

Fick en hälsning från  grabbarna i Umeå, på väg hem från gymmet. Jag tolkar det som att det snöar och är kallt. 

Och möjligen som att man alltid borde ha med sig en mössa? 

Here we go!

Jomenvisst, idag kom ju antagningsbeskeden till höstens studieplatser. Lillebror kom in på sitt förstahandsval, som väntat, så nu sitter han och internetsöker studentbostäder i Umeå. 

Spännande tider! 

ÅM

Åländska mästerskapen idag. Fixat och trixat för att vara ledig och utvilad från nattjobbet. Lyckades till sist. 





Fina bilder tagna av M. 







130 kg i bänkpress var dagens tydligaste mål, och det gick ju bra. 





Bästa träningskompisen var också nöjd. 

Det blev en silvermedalj. Kul ju. 



Skönt gäng. 

Sköna stollar. 

Rätt spännande, jo

Rentav svettigt. För morsor med nerver, åtminstone. 

Nya planer

Nytt år, nya tag. Så brukar det väl vara? Styrkelyftarn meddelar att det är mer trångt än vanligt på gymmet och ingen är väl förvånand. 

Han har också beslutat sig för att skippa Finska Mästerskapen i slutet av januari. Och verkar taggad och nöjd med beslutet. Fokus på träning och lite ändrad teknik. Heja dej, älskade onge. 

Själv skrapade jag mej till crossfitboxen igår och har därmed träningsvärk ganska exakt överallt idag. Som väntat. 

Som ketchup, ungefär

Lillebror, som det senaste halvåret har rört sig inom triangeln skolan-gymmet-Fridhem, med enstaka avstickare till Mariehamns hamn, hade en stressig dag igår. 

Jobb i hamnen kl 13. 

Ålands Kraftsportsklubb firar 40 år med gemensam träning kl 15. 

Bastu med efterföljande pizza med ÅKK kl 17. 

18-årsfest hos klasskompis. 

Nattklubb. 

Curlande mamma hämtade hem festprissen mittinatten, med glädje. Han får hämta mej från julfest på fredag i stället. Hehe. 

Han verkar ha haft kul, hursomhelst. Hans egen kommentar: Nu kanske jag kommer undan sånt här i ett halvår igen? 

Allt är inte skojsigt nej

Det är huvudsaken man är snygg

När man kommer hem från gymmet, i gymshortsen, och omgående kommenderas ut att fylla på vatten till getterna. Halar på sig hamnjackan och sin fars gummistövlar. 

Tadaa. 

Lokalnytt

Kanske mest för vårt eget komihåg, länk till Ålands Kraftsportklubbs artikel om tävlingen. 

Och samma i lokalnyheterna. 

…och Ålandstidningen. 

515 kg!

Oh my. 

E-ven-tuellt är han Styrkelyftarn mer mör än vi i publiken, men vi har också bara nätt och jämnt hämtat andan. 

Här lite bilder och filmer. 

Först knäböj, inledde på säkra 175 kg för att komma igång och säkra ett resultat. Film från andra lyftet,  190 kg. 

I ärlighetens namn var vi inte övertygade om att han skulle klara mer än så. Men följande vikt, 195 kg, kom också upp, med uppenbart itag. Kommentatorn: "Så där ska det se ut, sista lyftet ska va max."

Sen fick publiken hämta andan lite (inte tävlande, de behövde värma upp) inför nästa gren. Först en stabil 110 kg i bänkpress: 

Sen ett snyggt lyft på 120 kg. I tredje lyftet på 125 tog det stopp, men det var värt ett försök med ett träningspers på 124 kg. 

Till sist marklyft. Ingång på 190kg, såg lätt ut: 

200 kg gick också bra: 

Sista lyftet, 205 kg, har vi inte på bild. Lyftet kom upp, men blev underkänt på grund av att stången sänktes lite nånstans där på mitten. Som nån sa - "han gav egentligen upp, men ändrade sig när publiken ropade uppuppupp". Ungefär så. 

Således: Böj 195 (pers!), bänk 120, mark 200. Slutresultat 515 kg. 

Bra där. Nu vilar vi. Allihopa. 

Kul sport det här!

Tävlingspremiär

Den unge mannen på bilden har precis gjort tre godkända lyft i tävlingens första moment. Resultat: 195 kilo. 

Från åskådarplats hälsas att även vi har mjölksyra i benen och adrenalinångor i örona. Sjukt spännande. 

Nu paus. Sen bänkpress. 

Så gick en dag

Tillbaka på jobbet. Lyxigt lunchsällskap när Lillebror, fortfarande på höstlov och i hamntjänst, kom och lunchade med sin moder. 

Sen åkte han och lyfte 124 kilo i bänkpress. 

Själv åkte jag på kvällsjobb, roligt event på andra sidan ön. Fick med mig morötter och gurkskivor från smörgåsbuffén till getternas glädje. Och förvåning. Brukar inte komma godsaker vid halvelva på kvällen. 

Nu sova. Det blir bra. 

Pers!

Den unge mannen på bilden lyfte visst 194 kg idag. Han är nöjd, jag är storögd. 

Fyra veckor kvar

Styrkelyftarn har inlett den verkliga uppladdningen inför sin första tävling. Lite nytt sätt att träna, tunga singellyft och fokus på teknik. Tror jag kanske det var. 

Så kul att följa. Åtminstone tills jag blir för nervös, men där är vi inte än. 

Någorlunda

Idag var det studentprov i matematik för lyceisten. Det prov han minst sett fram emot här under hösten, eller åtminstone det han förberett sig mest för. 

Utlåtande: Jomen det gick någorlunda. 

Översättning: Det gick utmärkt. 

Medan morsan tror hon är nåt i crossfit-boxen

Fick en liten filmsnutt från han den starke i familjen igår. 145 kilo på stången. 

Det är ganska exakt 100 kilo mer än jag vågar mig på?  

Då kan man se ungefär så här nöjd ut sen: 

Har jag sagt att han ska tävla i styrkelyft? I oktober. Herrekyyd, mina nerver? 

Det kommer inte att gå över, va?

Jaha? Här ser man på Facebook att simgänget åkt till Jönsan och tänker att det var ju skönt att inte behöva vara nervös för hur det går i bassängen. 

Då är Lillebror assistent på Åländska mästerskapet i styrkelyft och hjälper en av bästingarna, tillika sin gamla simmarkumpan, i sin tävlingspremiär. Och eftersom jag har lite svårt att släppa taget om dessa goa simmarungar (not so much ungar längre, men det struntar jag i) så sitter jag nu och är nervös för den tävlingen i stället. 

Heja Hannes!! 165 kg i knänaböj så här långt. 

(Tack Lillebror för bilder. 🙏)