Första crossfitpasset efter en vecka ombord. Bra att jag åkte hit, jo. Har väl varit ute i friska luften sammanlagt 15 minuter den senaste veckan, och mestadels gått i trappor som rörelseträning. Och lyft vinlådor, i och för sig.
Men fasiken, den här airbiken? Ska den faktiskt vara nödvändig?
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar