Simmerskan har varit på lektion i mental träning med Christoph Treier i stället för den vanliga simträningen idag. Tillsammans med sina simkumpaner förstås. Kom ut och såg alldeles stark och glad ut. Roligt. Och kunde dessutom dela med sig av ett gäng tips och tricks för att styra sitt tankesätt. Tack för den!
Själv åkte jag till jobbet en sväng.
M rensade ett tvärstoppat avlopp i badrummet.
Tror vi hade vunnit på att fokusera lite på själva inställningen vi också.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar