Skalbaggar och motivation

Träningsprogram för trilskande armbåge idag, eller för bättre muskelkontroll i största allmänhet kanske. Vad sägs om övningen "dead bug"? Eller "skjuta rygg i armhävningsställning"? Provade alla övningarna på läkarmottagningens gym tillsammans med peppande proffs. Gick jättebra.

Ritar och berättar. Simmerskan var mer fokuserad än bilden antyder. 

Skulle göra övningarna hemma igen på kvällen sen, medan vi kom ihåg dem, liksom. Kan konstatera att peppande morsa inte alls är lika bra för koncentrationen som peppande proffs är. Oh well. Kan också konstatera att vi inte har några golvytor som lämpar sig för döda skalbaggar, vi rullade in i både soffor och spisar innan vi var nöjda. Nå, vi tog oss igenom och blev vänner igen till sist.

Spännande tider väntar. Tänker att vi ställer tillbaka stolarna sen, om några veckor. Tänker också att det vore bra för somligas motivation om det ganska snart känns att skalbaggar och sånt blir lättare att göra. Lär återkomma i ämnet.

Gonatt.